接客業は「笑顔」が命です。
これは、芸能人は歯が命というのと同じことです。
それほど接客での笑顔は大切なのです。
あなたは笑顔に自信がありますか？
できる時はできるけど、できないときもある・・・
としたら、なぜわかれるのか考えたことがありますか？
大切なことは、笑顔になれない機会を減らすだけの
具体的な改善が大切です。
たまたまで片づけるにはもったいないのです。
もちろんコントロールが難しいのもわかっています。
なぜなら笑顔は気分に直接影響するものだからです。
調子がよいときは接客中も自然と笑顔ができます。
とても輝いた笑顔でお店に立っていられることでしょう。
しかし、調子が悪ければ笑顔を作るどころか目が死んでいる、
なんていうこともよくあることです。
私もよくありました。
これを具体的に改善するには？
私は極論、徹底した体調管理の中にあると思っています。
私がオススメするのは、言い訳せずに
適切な睡眠時間をしっかりと確保することです。
これに限ります。
何か悩んでいてもバッチリ睡眠をとれば
悩みも忘れて体がイキイキしてくることもあります。
職業柄、仕事が遅くなることがあるのも
よくわかります。
それでもすべての時間が重要なわけではありませんよね。
つい、家に帰ってもダラダラしている時間がありませんか。
（ノーという方ももちろんいることを理解しています）
帰ってきて疲れたから、とりあえずソファーに座って
テレビをダラダラと見る方もいるでしょう。
その時間を極力なくしてその分
早く寝るようにしましょう、というわけです。
私は適切な睡眠を確保するよう心がけたことで、
朝起きたときに仕事に前向きな気持ちを持って取り組むことができました。
睡眠は心身ともにとても重要です。
笑顔で居続けるためにも
適切な睡眠や体調管理は大切にしたい習慣です。
長く働く身体だからこそ、ぜひ大切に扱っていきましょう。
そして明日の笑顔のためにも早寝早起きを徹底するようにしましょう。
