接客販売で売れる人は、適切な睡眠時間を取ることを大切にする。
売れない販売員は、夜遅く寝ることを自慢する。
売れる販売員を見ていると、
皆時間をとても大切に使っています。
特に睡眠時間です。
自身のモチベーションの半分以上を
決定づけるといても過言ではないでしょう。
それほど、睡眠時間は大切です。
やはり睡眠時間が短くなれば
イライラすることだってありますよね。
イライラして働くことほど
非生産的なことはありません。
一日の多くの時間を仕事に費やします。
この時間をいかに楽しく過ごせるかは
睡眠時間に比例するといってもよいです。
(取りすぎることがよい、とは言いません。適切です。)
適切な睡眠時間を確保するには、
時間管理術、自制心が求められます。
時間管理が下手だと無駄な残業が増えます。
自制心がなければ夜更かしをしてしまいます。
ぜひこの二つの能力を高めることを
これからのテーマにしてみてください。